رژیم و لاغری

18. قرص های کاهش وزن را در نظر بگیرید (در صورت ناامیدی)

قرص های کاهش وزن

به نظر می رسد رویا است. مانند گذشته زندگی خود را ادامه دهید ، یک قرص روزانه بنوشید و بدون هیچ زحمتی وزن اضافی خود را از دست دهید. به همین دلیل است که قرص های کاهش وزن یک صنعت میلیارد دلاری هستند.

پس آیا آنها کار می کنند؟ بله ، تا حدودی اما آنها بسیار موثر نیستند.

بسیاری از داروها وجود دارد که منجر به کاهش وزن متوسط ??(به طور متوسط ??چند پوند) می شود ، که اغلب به قیمت عوارض جانبی قابل توجه است.
مکمل های بدون نسخه

اینترنت پر از ادعاهای مکمل های جادویی است که می تواند شما را لاغر کند. متأسفانه ، تنها چیزی که آنها نازک خواهند کرد کیف پول شما است. این درست است حتی اگر یک بار در دکتر اوز از آنها نام برده شود - شما می دانید که این یک نمایش سرگرمی است ، درست است؟

هرگونه مکمل فروشی بدون نسخه برای فروش که خطرناک یا غیرقانونی نباشد احتمالاً تأثیر کمی یا ناچیزی بر وزن شما خواهد داشت.

این حتی در مورد مکمل های ویتامین ذکر شده در توصیه شماره 13 صدق می کند - تأثیر آن قطعاً ناچیز است ، اما در این صورت همچنین بی خطر است - شاید حتی سالم باشد - و همچنین ارزان نیز کثیف است ، و آن را به یک پاداش بالقوه هوشمند تبدیل می کند (توجه داشته باشید که ما هیچ مکمل دیگری نمی فروشیم) از این مشاوره سود کسب نکنید).

همچنین "مسدود کننده های کربوهیدرات" با نسخه رایگان وجود دارد که قرار است جلوی جذب کربوهیدرات های بدن را بگیرد. این تأثیرات حتی در مطالعاتی که توسط شرکت های فروش محصولات تأمین می شود ، نسبتاً ناچیز است
نخوردن کربوهیدرات ها قطعاً موثرتر است (همچنین رایگان است).
مهار کننده های اشتهای قدیمی

Phentermine در ایالات متحده ، هنوز هم می توان داروهای مهارکننده اشتهایی مانند آمفتامین را که برای استفاده کوتاه مدت (هفته ها) تجویز می شوند ، دریافت کرد. از آنجا که فقط برای استفاده کوتاه مدت نیستند ، برای کنترل طولانی مدت وزن نیز استفاده نمی شوند. این داروها در اتحادیه اروپا مورد تایید نیستند.

این داروها عوارض جانبی مانند بی خوابی ، تپش قلب و افزایش فشار خون دارند. همچنین ممکن است به آنها اعتیاد پیدا کنید و بنابراین آنها به نسخه مخصوص مواد کنترل شده نیاز دارند. مثالها عبارتند از:

    Adipex-P یا Suprenza (فن ترمین)
    بوندریل (فندیامترازین)
    Didrex (بنزفتامین)

تأثیر این داروها قطعاً متوسط ??و کوتاه مدت است و مشخص نیست که آنها بیشتر از خطرات خود هستند. ما آنها را توصیه نمی کنیم.
قرص "تخلیه روغنی"

آلی

بیایید به سراغ داروی قدیمی دیگری برویم ، Xenical (orlistat) ، اخیراً برای فروش بدون نسخه با عنوان "Alli" و محبوبیت رو به کاهش است.

این دارو از هضم چربی روده در بدن جلوگیری می کند. در عوض فقط از درون شما عبور می کند و در توالت - یا (بدترین حالت) در شلوار شما به پایان می رسد.

عوارض جانبی شامل گرفتگی معده ، گاز ، نشت مدفوع روغنی و عدم توانایی در کنترل حرکات روده است. و سرانجام به اصطلاح "تخلیه روغنی" که می تواند هنگامی ایجاد شود که مردم فکر می کنند فقط مقداری گاز رد می کنند.

این قرص با خوردن چربی سازگار نیست. بنابراین با رژیم کم کربوهیدرات سازگار نیست.
ممکن است بخواهید این دارو را فراموش کنید. بسیاری از پزشکان قبلاً این کار را کرده اند.
قرص احمقانه

Stupid آیا گزینه بدتری نسبت به Xenical / Alli وجود دارد؟ یک نامزد Qsymia نام دارد.

Qsymia در ایالات متحده موجود است ، اما در اروپا رد شد (جایی که عوارض جانبی بدتر از فواید آن ارزیابی شد). من ترجیح می دهم این دارو را "قرص احمق" بگذارم.

Qsymia ترکیبی از مقدار کمی از فنترمین قدیمی (نگاه کنید به داروهای مهارکننده اشتها در بالا) با دوز کمی از توپیرامات ، داروی ضد تشنج.

مشکل؟ از عوارض جانبی رایج توپیرامات می توان به خواب آلودگی ، خستگی ، افسردگی ، اختلال توجه ، اختلال حافظه ، اختلال شناختی ، اختلال در مهارت های روانی-حرکتی (یعنی دست و پا چلفتی) ، بی حالی ، اختلال تعادل ، آرام بخشی و اختلال در راه رفتن (به عنوان مثال راه رفتن مثل مست) اشاره کرد.

اصولاً این دارو مانند الکل یا داروهای آرامبخش مغز شما را کند می کند. آیا واقعاً قصد دارید برای از دست دادن چند پوند ، این کار را انجام دهید که با قطع مصرف دارو دوباره به دست بیاورید؟
قرص های "مه"

دو داروی کنترل کننده وزن دیگر در سال 2012 در ایالات متحده تأیید شد و اکنون Belviq و Contrave در دسترس هستند.

Belvic به دلیل نگرانی در مورد ایمنی در اروپا رد شده است. Contrave اخیراً تصویب شده است (با نام Mysimba).

این دو دارو برای کنترل اشتها روی گیرنده های مختلف مغز کار می کنند. این اثر متوسط ??است - در طی یک سال 6 تا 8 پوند (2.7 تا 3.6 کیلوگرم) از دست رفته و پس از آن مجدداً بازیابی می شود.

نگرانی های ایمنی در مورد داروها و خطر مشخص عوارض جانبی (برای Contrave) مانند تهوع ، یبوست ، سردرد ، خطر افکار خودکشی و تشنج به طور مداوم وجود دارد.

به نظر می رسد که این مزایای متوسط ??لزوماً بیش از خطر عوارض جانبی نیست.
قهرمان حاکم

و سپس فقط یک داروی کاهش وزن تایید شده دیگر باقی مانده است. خوشبختانه این یکی واقعاً نوید می دهد و می تواند کاهش وزن را به میزان قابل توجهی تسریع کند.

این دارو نوعی تزریق هورمون سیری به نام GLP-1 است. سرعت تخلیه معده را کاهش می دهد و به مغز می گوید که شما هنوز نیازی به غذا خوردن ندارید - ایده بدی برای کاهش وزن نیست. به عنوان یک پاداش این دارو در حالی که یکی در رژیم کتو است خوب عمل می کند و با استفاده از مکمل هم بهتر عمل می کند